导语：目前我国的糖尿病患者已经高达4000多万，已经成为了全世界糖尿病患者人口排名第三的大国，特别是老年人患有糖尿病者占了12%，而年轻人患糖尿病的概率也正在迅速上升，这最主要的原因就是由于大家不重视糖尿病所引起的。

糖尿病其实是由本身代谢异常所引起的慢性疾病，而且在糖尿病前期并没有什么太明显的症状，这也导致了很多人对于糖尿病过度轻视，但糖尿病所带来了很多的并发症，却能让人痛苦不已，糖尿病能波及到多个器官，对于人体的危害真的非常大，但大家在控制糖尿病这方面却存在一个知识盲区，今天小编就带领大家来了解一下。

糖尿病患者为了避免疾病情恶化，一定要避开这三个降糖误区。

误区一、只吃药却不在意饮食管理

到目前为止，人们依旧没有发现能根治糖尿病的方法，所以只能通过药物进行控制，但药物并不是万能的，而且我们在服用药物的同时，还应该对自己的饮食以及生活习惯进行应该控制，别一边吃着降糖药，一边又吃的糖含量高的食物，那你吃了再多的降糖药，对于血糖依旧难以起到一个下降的作用，我们在使用降糖药的同时，饮食应该以清淡为主，特别是还需要加以一定量的运动，控制住自己的体重。

误区二、不重视监督病情

很多患有高血糖的人，对于高血糖都不够重视，特别是在没有并发症时，虽然会按时服用药物，但对于自己的身体指标却不怎么在乎，而且也没有按照医生指挥实时监测自己的指标，最后导致血糖悄悄升高，自己都还不知道，所以患有高血糖的人，一定要经常测一下自己血糖水平，以便于及时作出处理，让病情不至于再一步恶化。

误区三、只控制血糖，对其他并发症不重视

糖尿病作为一种慢性疾病，在患病前期是不会有任何明显的症状，但如果我们忽略其他的并发症，只控制血糖的话，那可能会引发非常严重的后果，而且糖尿病的并发症都比较严重，无论是引发哪一种并发症，情况都会非常严重，但每一位患者的情况也是各不相同，这时就需要我们的医生来根据患者的状况来制定出不同的治疗方案。

日常可尝试喝一茶

患有高血糖的人除了平时按时服用药物之外，还应该按照医生的叮嘱禁止食用一些高糖食物，控制好自己的饮食，以及自己的生活习惯，在平时还要学会多喝水，喝水能促进我们身体的新陈代谢，从而起到一个降低血糖的效果，而且还能促进血液循环，所以在我们喝水时，也可以加入一些有利于降低血糖的食材，这样搭配起来效果也许会更好。

扁鹊在《扁鹊内经》中就有过记载，苦丁、金银花、甘草、罗汉果、以及蒲公英，这几种食材按照一定的比例搭配在一起煮水，可以预防血管疾病，也能起到一个降低血糖的作用，如果觉得我们自己煮茶比较麻烦，那我们不妨试试以下这款同款茶包，茶包中的主要物质也就是以上几种食材，而且是经过科学的配比之后调制而成的，在我们使用之时，只需要用开水冲泡一下即可，而且每一袋都是独立的小包装，非常方便携带，而且还卫生。

结语：对于我们患有高血糖的患者来说，一定要学会自己监测各项指标是否正常，这样能有效地预防糖尿病所引发的并发症，在平时还应保持多运动多喝水，同时也要保持一个愉快的心情，积极的配合治疗，这样可以使治疗效果更好。